Σύνδρομο Ταρσιαίου Σωλήνα & ο ρόλος της φυσικοθεραπείας
Το Σύνδρομο Ταρσιαίου Σωλήνα είναι μια πάθηση που προκαλείται από πίεση στο κνημιαίο νεύρο καθώς περνά από τον ταρσιαίο σωλήνα, στην εσωτερική πλευρά του αστραγάλου. Η πίεση αυτή μπορεί να δημιουργήσει πόνο, καύσο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα στο πέλμα και στα δάχτυλα, επηρεάζοντας την καθημερινή κίνηση.
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
Η φυσικοθεραπεία αποτελεί βασικό κομμάτι της συντηρητικής αντιμετώπισης και στοχεύει:
Στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής με ειδικές τεχνικές και φυσικά μέσα.
Στη βελτίωση της κινητικότητας του ποδιού και του αστραγάλου.
Στην ενδυνάμωση των μυών που υποστηρίζουν την ποδική καμάρα και αποσυμφορούν το νεύρο.
Στη διόρθωση της βάδισης και της στάσης, ώστε να μειώνεται η πίεση στον ταρσιαίο σωλήνα.
Στην εκπαίδευση ασκήσεων στο σπίτι, για σταθερό και μακροχρόνιο αποτέλεσμα.
Με έγκαιρη διάγνωση και σωστή φυσικοθεραπευτική προσέγγιση, τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν σημαντικά και η λειτουργικότητα να αποκατασταθεί.
Η σωστή φροντίδα σήμερα, προστατεύει την κίνηση του αύριο.
Επικοινωνία
Λ.Σαλαμίνος 62 Κερατσίνι
210 400 9621
693 4010 713
f.mountzouris@yahoo.co.uk
«Τα νέα από το ποδόσφαιρο, από την Α’ & Β’ Πειραιά και την Επικαιρότητα, στο https://peiraiotika.gr»
Διάβασε όλες τις ειδήσεις μας στο Google
«Γίνε μέλος μας στο Instagram.»
«Γίνε μέλος μας στο TikTok.»
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Κάνε like στη σελίδα μας στο https://www.tiktok.com/@stathisgiapappas3
Γίνε μέλος στο κανάλι μας στο Viber
Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του παραπάνω άρθρου ή μέρους του μόνο αν αναφέρεται ως πηγή τα https://peiraiotika.gr/ με ενεργό σύνδεσμο στην εν λόγω καταχώρηση.
Πώς σε έκανε να νιώσεις;
← ΠροηγούμενοMegaservice – Λύσεις που τρέχουν πριν… τρέξει το πρόβλημα.
Επόμενο →Αρτοποιεία Ήπειρος – Εκεί που η γεύση έχει μνήμη