Psysiof.gr: Τι είναι η φυσικοθεραπεία;

Τι είναι η φυσικοθεραπεία;

Η φυσικοθεραπεία είναι μια επιστήμη της υγείας που ασχολείται με την αποκατάσταση, διατήρηση και βελτίωση της κίνησης και της λειτουργικότητας του ανθρώπινου σώματος. Στόχος της είναι να βοηθήσει το άτομο να επανέλθει στις καθημερινές του δραστηριότητες μετά από τραυματισμό, ασθένεια ή πόνο, αλλά και να προλάβει προβλήματα στο μέλλον.

Τι κάνει ο φυσικοθεραπευτής:
Ο φυσικοθεραπευτής αξιολογεί το μυοσκελετικό, νευρικό και αναπνευστικό σύστημα και εφαρμόζει τεχνικές όπως:

Ασκήσεις αποκατάστασης και ενδυνάμωσης

Μάλαξη (μασάζ) και κινησιοθεραπεία

Ηλεκτροθεραπεία, υπέρηχο, laser ή θερμοθεραπεία

Manual therapy (χειροπρακτικοί χειρισμοί)

Εκπαίδευση στάσης σώματος και εργονομίας

Σε ποιους απευθύνεται:

Σε άτομα με μυϊκούς ή αρθρικούς πόνους (π.χ. αυχενικό, μέση, γόνατα)

Μετά από τραυματισμούς ή χειρουργεία

Σε αθλητές για πρόληψη ή αποκατάσταση τραυματισμών

Σε άτομα με νευρολογικές παθήσεις (π.χ. εγκεφαλικό, σκλήρυνση κατά πλάκας)

Σε ηλικιωμένους για διατήρηση κινητικότητας και ισορροπίας

Στόχος της φυσικοθεραπείας:
Να μειώσει τον πόνο, να αποκαταστήσει τη φυσική λειτουργία, να βελτιώσει τη στάση και την ισορροπία και να προάγει τη συνολική ποιότητα ζωής.