Έχουμε πει πολλές φορές οτι η προετοιμασία είναι το κλειδί της επιτυχίας για κάθε φοιτητή αλλά ας δούμε μερικά Tips ακόμα..
• Ξεκαθαρίζουμε τους στόχους μας και τις πραγματικές μας επιθυμίες. Θέλουμε να σπουδάσουμε πραγματικά το αντικείμενο για το οποίο στοχεύουμε, ή απλώς θέλουμε να ικανοποιήσουμε τους γονείς μας; Είναι σημαντικό να σπουδάσουμε αυτό που αγαπάμε, η ζωή είναι δική μας. Εξετάζουμε παράλληλα όλες τις ευκαιρίες και τις δυνατότητες για σπουδή στο αντικείμενο που μας ενδιαφέρει.
• Κάνουμε μικρά διαλείμματα από τη μελέτη και βγαίνουμε για έναν περίπατο. Το να έχουμε ως μοναδική ενασχόληση το διάβασμα για τις εξετάσεις θα μας εξουθενώσει. Είναι σημαντικό να ξεφεύγουμε, να συναντιόμαστε μία φορά την εβδομάδα τουλάχιστον με τους φίλους μας και να κοιμόμαστε επαρκώς.
• Ακολουθούμε μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.
• Δε διστάζουμε να απευθυνθούμε σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας, αν αισθανθούμε πως το βάρος των εξετάσεων μας αδρανοποιεί και είναι κάτι που δεν μπορούμε να διαχειριστούμε με ευκολία.
• Μιλάμε στους κοντινούς μας ανθρώπους και εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Τους εξηγούμε ότι άθελά τους μας μεταφέρουν το άγχος τους και αυτό μας επηρεάζει αρνητικά. Εξηγούμε πως έχουμε ανάγκη την αγάπη και την κατανόηση.
Τα νεα απο το ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ από την Α&Β ΠΕΙΡΑΙΑ και τον ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ , στα https://peiraiotika.gr/
Διάβασε όλες τις ειδήσεις μας στο Google
Κάνε like στη σελίδα μας στο Facebook
Κάνε εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube
Προσοχή! Επιτρέπεται η αναδημοσίευση του παραπάνω άρθρου ή μέρους του μόνο αν αναφέρεται ως πηγή τα https://peiraiotika.gr/ με ενεργό σύνδεσμο στην εν λόγω καταχώρηση.